吉川美南 ライフ整骨院

おはようございます！
当院で行うパーソナルトレーニングではお客様のご要望にあわせて自宅でもできるトレーニングをお伝えしております。

ご自宅にバランスボールがある方が最近とても多いです！
ヨガマットやストレッチポールなど家にあるものでできる運動やストレッチを教えていきますのでぜひご相談くださいね！！